Für Yoga sind keine besonderen Geräte oder umfangreiche Ausrüstung erforderlich.
Sie benötigen nur eine Yogamatte und ein Handtuch.
Für einige Übungen - insbesondere für Anfänger - ist auch ein Yogablock hilfreich.
Tragen Sie bequeme, nicht zu lockere Kleidung.
Und schon kann's los gehen...