Corporate Yoga

Ich komme zu Ihnen und Ihren Mitarbeitern ins Büro und biete Ihnen in geeigneten Räumlichkeiten eine ausgewogene Kombination aus Entspannung, Beweglichkeit und Kraftaufbau. Wir praktizieren bis zu 90 Minuten je nach Absprache, in der Mittagspause oder als Abschluss des Arbeitstages.

Für Ihre Mitarbeiter ist es eine willkommene Abwechslung, ein Mal in der Woche Yoga zu praktizieren. Von meinem Bewegungsangebot profitieren Sie und Ihre Mitarbeiter gleichermaßen. Nackenverspannungen und Schulterschmerzen können verringert werden. Stress wird ab- und positive Energie aufgebaut. Die daraus erwachsene Gelassenheit ist ein starker Motor, sich den vielen Herausforderungen des schnelllebigen Arbeitsalltags mit neuen Lösungsansätzen zu stellen.